새로고침역링크수정 내역편집이동토론 조정현(보디빌더) 덤프버전 : r20240101 분류대한민국의 보디빌더 1989년 출생 대전광역시 출신 인물 보디빌딩Bodybuilding[ 펼치기 · 접기 ]연관 학문 유기화학생물학약학의학영양학스포츠과학운동생리학물리치료학체육학체육교육학 인물 아놀드 슈워제네거로니 콜먼크리스 범스테드제이 커틀러리 헤이니빅 라미프랭크 제인도리안 예이츠래리 스콧세르히오 올리바필 히스플렉스 루이스브랜든 헨드릭슨레이먼트 에드몬즈제레미 부엔디아카이론 홀던그렉 듀셋황철순이승철김준호강경원최봉석김민수조정현이준호조준김성환설기관이용승브랜던 커리 오이겐 산도프 하디 추판 장성엽김현진 종목, 이론, 관련 용어 종목 IFBB(맨즈 피지크 • 클래식 피지크 • 피규어 • 비키니) • 미스터 올림피아 • 미스터코리아 • 미스터 서울 • AGP • NPC • 머슬 매니아 • YMCA • 보디빌딩 • NABBA • UNF • 뉴욕 프로 • 템파 프로 • 아놀드 클래식 • 김준호 클래식 • 이승철 클래식 • 전국체전 이론 머슬 메모리 • 무분할 운동 • 점진적 과부하 • 근수축 및 이완(등장성 • 등척성 • 등속성) • 애프터번 • 강제반복 • 고립운동 • 스트렝스 트레이닝 • 벌크업 • 린매스업 • 반사이론 • 수직 계측형 이론 • FFMI • 글리코겐 로딩 • 오버트레이닝 • 베르그만의 법칙 • 볼프의 법칙 관련용어 3대 운동(벤치 프레스 • 스쿼트 • 데드리프트) • 덤벨 컬 • 랫 풀 다운 • 체스트 프레스 • 케이블 로우 • 턱걸이 • 팔굽혀펴기 • 래터럴 레이즈 • 스컬 크러셔 • 암 컬 • 바벨 컬• 핵심 부위 및 관련 문서 어깨(쇄골 길이, 견봉 길이) • 평균 어깨너비 • 근육 • 골격근 • 골격근 성장 속도 • 단백질 보충제 • 윙스팬(리치) • 뼈 굵기 • 얼굴 크기 • 삼각근 • 광배근 • 대흉근 • 등세모근(상부 승모근 • 하부 승모근) • 삼두근 • 이두근 • 복직근 • 전거근 조정현 성명 조정현출생 1989년 4월 24일 (35세)대전광역시키 186cm몸무게 105kg골격근량 60.1FFMI 29.07국적 대한민국직업 보디빌더[1] 종목은 맨즈 피지크, 유튜버, 로크핏 대표[2] 전설을 상징하는 새 Roc와 피지크의 V-taper가 합쳐서 런칭된 브랜드이다. 링크 1. 개요2. 수상 경력1. 개요[편집]대한민국의 맨즈 피지크 프로 선수.2. 수상 경력[편집] 2022 몬스터짐 프로 5위 2021 몬스터짐 프로 3위 이 문서의 내용 중 전체 또는 일부는 2023-12-17 03:08:17에 나무위키 조정현(보디빌더) 문서에서 가져왔습니다.[1] 종목은 맨즈 피지크[2] 전설을 상징하는 새 Roc와 피지크의 V-taper가 합쳐서 런칭된 브랜드이다.관련 문서이재교 보디빌더 아놀드 클래식 이진호(보디빌더) 야마기시 히데타다