분류:무산소 운동
덤프버전 :
분류
1. 포함된 문서[편집]
3대 운동
AB 롤아웃
강제반복
고립운동
대근육
덤벨 컬
데드리프트
드래곤 플래그
드롭세트
딥스
라잉 트라이셉스 익스텐션
래터럴 레이즈
랫 풀 다운
런지
레그 컬
레그 프레스
레그 익스텐션
로우(운동)
리스트 컬
머슬 메모리
머신 운동
무산소 운동
무산소 운동/오해와 진실
바벨 컬
바이시클 메뉴버
벤치 프레스
사이드 밴드
소근육
슈러그
스내치
슈퍼세트
스쿼트
스트렝스 트레이닝
시티드 케이블 로우
애프터번
업라이트 로우
윗몸 일으키기
점진적 과부하
카프 레이즈
캡틴스 체어
크런치(무산소 운동)
클린
턱걸이
트라이셉스 푸시 다운
팔굽혀펴기
풀오버
프레스
프리웨이트 운동
플라이(운동)
플랭크
피라미드 훈련
힙 쓰러스트
틀:무산소 운동
웨이트 트레이닝
2. 분류 설명[편집]
이 분류에 대한 설명은 무산소 운동 문서 를 참고하십시오.
이 문서의 내용 중 전체 또는 일부는 2023-12-20 00:47:51에 나무위키 분류:무산소 운동 문서에서 가져왔습니다.