줄넘기/자격검정심사/한국줄넘기지도자협회/주니어 심사 종목

  상위 문서: 줄넘기/자격검정심사/한국줄넘기지도자협회

1. 개요[편집]

---

한국줄넘기지도자협회의 주니어 심사종목이다.

1.1. 한국줄넘기지도자협회 (KRLA)[편집]

---

한국줄넘기지도자협회 주니어 심사종목 [1]
크게 공인급수 심사, 기본기능 심사, 멀티플 심사, 음악줄넘기 심사로 나뉜다. 음악줄넘기 심사는 기본기능 심사와 멀티플 심사를 섞은 동작들로 구성되었다.

1.1.1. 주니어 3급[편집]

---

주니어3급 심사 종목이다.

1.1.1.1. 공인급수 심사 (6급)[편집]

---

주니어3급에선 공인급수 6급 심사를 본다. 6급 심사 종목은 다음과 같다.

1.1.1.1.1. 양발 모아 뛰기[편집]

---

그냥 보통 줄넘기. 1도약 뛰기라고도 한다. 양발을 모은 상태로 발목이 아닌 무릎을 사용해서 뛴다.

1.1.1.1.2. 앞들어 모아 뛰기[편집]

---

뒤들어 모아 뛰기에서 첫번째 박자에 무릎올리기를 한다. 그래서 무릎올리기라고도 한다.

1.1.1.1.3. 좌우벌려 교차 뛰기[편집]

---

양발을 양쪽으로 벌렸다 꼬았다 벌렸다 꼬았다 하는 기술. 꼬을 때 발이 엉키지 않게 주의해야 한다.

1.1.1.1.4. 앞들어 교차 뛰기[편집]

---

앞 들어 모아 뛰기를 응용한 동작이다. 순서를 나타내면 앞들어 > 꼬았다 > 다시 앞들어 > 모아가 된다.

1.1.1.1.5. 엇걸어 풀어 뛰기[편집]

---

양손을 교차해서 한번 넘고, 교차한 두 손을 풀어 양발모아뛰기로 넘는 기술이다. 엇걸어서 넘을 때 줄의 폭을 넓게 해야 넘기 쉬우며, 옆흔들어뛰기 같은 동작과 같이 할 때 편하다

1.1.1.2. 기본기능심사[편집]

---

주니어3급 기본기능 심사 종목
10가지 기본기능으로 구성되어 있으며, 10가지 중 6가지 이상을 합격해야 한다. (걸리지 않아야 한다.)

1.1.1.3. 멀티플 심사[편집]

---

*양발 2박자, 멀티플 2박자

4가지 멀티플 동작 중 2가지 이상을 합격해야한다.
주니어3급 멀티플 심사 종목

1.1.1.3.1. OO[편집]

---

양발모아뛰기로 2번 뛰고, 이중뛰기 (OO)를 한번 하는 동작이다.

1.1.1.3.2. SO[편집]

---

양발모아뛰기로 2번 뛰고, SO를 한번 하는 동작이다. SO란 옆떨쳐 앞으로 뛰기를 한번 뛸 때 하는 것으로, 옆떨치고 넘는 동작을 모두 해야한다.

1.1.1.3.3. CO[편집]

---

양발모아뛰기로 2번 뛰고, 엇걸어 풀어 이중뛰기 (CO)를 한번 하는 동작이다.

1.1.1.3.4. CC[편집]

---

양발모아뛰기로 2번 뛰고, 엇걸어 이중뛰기 (CC)를 한번 하는 동작이다.

1.1.1.4. 음악줄넘기 심사[편집]

---

사용된 음악 터보트로닉-Mighty Bounce


주니어3급 음악줄넘기

1.1.2. 주니어 2급[편집]

---

주니어 2급 심사 종목이다.

1.1.2.1. 공인급수 심사 (4급)[편집]

---

주니어2급에선 공인급수 4급 심사를 본다. 4급 심사 종목은 다음과 같다.

1.1.2.1.1. 양발 모아 뛰기 (2도약 1도약)[편집]

---

1회선 2도약 뛰기 2회와 양발 모아 뛰기 4회로 구성되어 있다.

1.1.2.1.2. 앞뒤 내어 뛰기[편집]

---

언뜻 보면 앞흔들어 뛰기와 차이점이 없어 보이나 이 동작은 앞흔들어 뛰기를 하면서 발을 계속 땅에 붙여야 한다. 쉽게 말해서 첫번째 동작에는 발가락, 두번째 동작에선 뒷꿈치를 땅에 붙이면서 하면 된다.

1.1.2.1.3. 엇걸어 풀어 뛰기[편집]

---

양손을 교차해서 한번 넘고, 교차한 두 손을 풀어 양발모아뛰기 넘는 기술이다. 크로스 오픈 (Cross Open)이라고도 한다. 엇걸어서 넘을 때 줄의 폭을 넓게 해야 넘기 쉬우며, 옆흔들어뛰기 같은 동작과 같이 할 때 편하다

1.1.2.1.4. 옆떨쳐 앞으로 뛰기[편집]

---

이름에서 알 수 있듯 한 번 옆 떨치고 한 번 넘는 동작이다.

1.1.2.1.5. 360도 회전 (좌우 2도약)[편집]

---

1회선 2도약 뛰기를 2번 뛰고 옆 떨치기 자세로 360도를 그대로 회전한 뒤 2도약을 다시 한번 더 뛰는 것이 한 세트인 동작이다.

1.1.2.2. 기본기능 심사[편집]

---

주니어2급 기본기능 심사 종목
10가지 기본기능으로 구성되어 있으며, 10가지 중 7가지 이상을 합격해야 한다. (걸리지 않아야 한다.)

1.1.2.3. 멀티플 심사[편집]

---

*양발 2박자, 멀티플 2박자

4가지 멀티플 동작 중 2가지 이상을 합격해야한다.
주니어2급 멀티플 심사 종목

1.1.2.3.1. OO[편집]

---

양발모아뛰기로 2번 뛰고, 이중뛰기 (OO)를 한번 하는 동작이다.

1.1.2.3.2. OC[편집]

---

양발모아뛰기로 2번 뛰고, OC를 한번 하는 동작이다. OC란 푼 상태로 한번 돌리고, 손을 엇걸어 한번 돌리는 동작을 이중뛰기로 하는 것이다.

1.1.2.3.3. SC[편집]

---

양발모아뛰기로 2번 뛰고, 옆떨쳐 엇걸어 이중뛰기 (SC)를 한번 하는 동작이다.

1.1.2.3.4. SEB[편집]

---

양발모아뛰기로 2번 뛰고, 되돌리기 자세로 줄을 넘는 EB 이중뛰기를 한번 하는 동작이다.

1.1.2.4. 음악줄넘기 심사[편집]

---

사용된 음악: 터보트로닉: Gimme Gimme

주니어2급 음악줄넘기

1.1.3. 주니어 1급[편집]

---

1.1.3.1. 공인급수 심사 (1급)[편집]

---

주니어1급에선 공인급수 1급 심사를 본다. 1급 심사 종목은 다음과 같다.

1.1.3.1.1. 양발모아뛰기 2도약 1도약[편집]

---

1회선 2도약 뛰기 2회와 양발 모아 뛰기 4회로 구성되어 있다.

1.1.3.1.2. 좌우벌려 엇걸어 풀어뛰기[편집]

---

좌우벌려뛰기와 엇걸어 풀어뛰기를 동시에 하는 동작이다.

1.1.3.1.3. 옆흔들어 엇걸어 풀어뛰기[편집]

---

옆흔들어뛰기와 엇걸어 풀어뛰기를 동시에 하는 동작이다.

1.1.3.1.4. 번갈아 방향전환 (좌우 1도약)[편집]

---

양발 방향전환에서 양발 모아뛰기를 번갈아 뛰기로 바꾼 동작이다.

1.1.3.1.5. 솔개뛰기 2회[편집]

---

양발 모아 뛰기 8회를 뛰고 솔개 뛰기 (OO+CO)를 2회 뛰는 동작이다.

1.1.3.2. 기본기능 심사[편집]

---

주니어1급 기본기능 심사 종목
10가지 기본기능으로 구성되어 있으며, 10가지 중 8가지 이상을 합격해야 한다. (걸리지 않아야 한다.)

1.1.3.3. 멀티플 심사[편집]

---

*양발 4박자, 멀티플 2박자

1.1.3.3.1. OO+OO[편집]

---

양발모아뛰기로 4번 뛴 후, 이중뛰기를 2번하는 동작이다.

1.1.3.3.2. OO+SOO[편집]

---

양발모아뛰기로 4번 뛴 후, 이중뛰기를 한번 한다. 그리고 옆떨쳐서 한번 돌리고, 모아뛰기 자세로 2번 돌리는 멀티플 동작을 한다.

1.1.3.3.3. OO+CO[편집]

---

흔히 말하는 솔개뛰기. 양발모아뛰기로 4번 뛴 후, 이중뛰기 1회 + 엇걸어 풀어 이중뛰기 1회

1.1.3.3.4. OO+CC[편집]

---

흔히 말하는 송골매뛰기. 양발모아뛰기로 4번 뛴 후, 이중뛰기 1회 + 엇걸어 이중뛰기 1회

4가지 멀티플 동작중 3가지 이상 성공하면 합격이다.
주니어1급 멀티플 심사 종목

1.1.3.4. 음악줄넘기 심사[편집]

---

사용된 음악 : 터보트로닉: Oiya

1.1.4. 주니어 마스터[편집]

---

주니어 마스터 심사 종목이다. 주니어 마스터의 경우 음악줄넘기 심사가 없고, 대신 크로스 응용스킬이 있다. 또 멀티플 심사의 경우 5단계, 6단계 중 하나를 골라서 해야한다.

1.1.4.1. 공인급수 심사 (주니어1급 3급)[편집]

---

주니어 마스터에선 주니어1급 공인급수 3급을 본다. 주니어1급-3급 종목은 다음과 같다.

1.1.4.1.1. 4박자 T.토드[편집]

---

양발모아뛰기를 4회 한 후, T.토드를 한번해준다.
T.토드란 왼쪽 기준, 오른쪽으로 스윙하고 [2] 왼손은 그대로 두고 오른 다리를 들며 오른손을 움직여 토드를 하고, 마지막으로 다시 오른손으로 스윙하는 기술을 말한다. [3]

1.1.4.1.2. 4박자 T.토드인벌스[편집]

---

양발모아뛰기를 4회 한 후, T.토드인벌스를 한번 해준다.
T.토드인벌스란 T.토드에서 토드 대신 인벌스 토드를 하는 기술이다. 왼쪽 기준, 왼쪽으로 스윙하고, 오른손은 그대로 두고 왼다리를 들며 왼손만 움직여 인벌스 토드를 하는 기술이다.

1.1.4.1.3. 4박자 T.토드엘리펀트[편집]

---

양발모아뛰기를 4회 한 후, T.토드엘리펀트를 한번 해준다.
T.토드엘리펀트는 T.토드, T.토드인벌스와 다르게 줄을 스윙하는 과정이 다르다. 왼쪽 기준 왼쪽 다리를 들고 오른손을 다리 아래 둔다. [4] 그리고 그 상태로 스윙을 한다. 그리고 옆에 있는 왼손을 다리 밑으로 움직이며 엘리펀트 토드를 한 후, 두 손을 동시에 뺀다. (스윙으로 마무리하지 않는다.)

1.1.4.1.4. 4박자 쿠루거인벌스[편집]

---

양발모아뛰기를 4회 한 후, 쿠루거인벌스를 한번 해준다.
쿠루거인벌스란 왼쪽 기준 왼다리를 들고 왼손은 양발모아뛰기 자세로, 오른 손은 몸 왼쪽에서 오른쪽 방향으로 왼쪽 다리를 들어 넣어 뛰는 기술이다. [5] 그리고 마무리는 엇걸어 자세로 한다.

1.1.4.1.5. 4박자 메간[편집]

---

양발모아뛰기를 4회 한 후, 메간을 한번 해준다.
메간이란 AS와 비슷한데, 왼쪽 기준 먼저 몸을 쪼그린 뒤 양 손을 다리 왼쪽에 둔다. 이때 오른손은 가로로, 왼손은 세로로 뻗은 다음 줄을 떨친다. 줄이 반쯤 올라오면 세로로 뻗은 왼 팔을 AS를 하듯 종아리 뒤로 넘긴다. 그리고 줄을 넘은 다음, 바로 양발모아뛰기로 풀어야한다. [6]

1.1.4.1.6. 8박자 OO&OO&토드[편집]

---

멀티플 기술이다. 양발모아뛰기를 8회 한 후, OO를 2번 한다. 그리고 토드를 2중뛰기로 해야하는데, 토드를 하고 양발모아뛰기를 하는 과정을 2중뛰기로 해야한다.

1.1.4.2. 기본기능심사[편집]

---

10가지 기본기능으로 구성되어 있으며, 10가지 중 7가지 이상을 합격해야 한다. (걸리지 않아야 한다.)

1.1.4.3. 멀티플 심사[편집]

---

멀티플 심사의 경우 5단계, 6단계 중 선택해 하나를 한다.

1.1.4.3.1. 멀티플 5단계[편집]

---

*양발 4박자, 멀티플 2박자

1.1.4.3.2. 멀티플 6단계[편집]

---

*양발 4박자, 멀티플 2박자

1.1.4.4. 크로스응용스킬 3[편집]

---

음악줄넘기 심사 대신 크로스응용스킬 심사를 본다.