스쿠알렌
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1. 개요[편집]
스쿠알렌(Squalene)이란 상어의 간에서 나오는 트리테르페노이드계의 불포화 탄화수소(C30H50)를 일컫는 단어이다. 주로 심해 상어에서 가장 많이 추출되는 성분이다.
2. 특징[편집]
스쿠알렌은 상어의 간에서 나오는 트리테르페노이드계의 불포화 탄화수소(C30H50)이며 상어가 바다에서 부력을 유지하는 요소 중에 하나이다. 스쿠알렌은 이외에도 식물의 씨앗이나 식물의 기름, 담수어에도 존재하는 성분이며 종려나무의 열매나 올리브유, 쌀겨, 옥수수유, 대구의 간에도 들어있는 성분이다. 다양한 기능을 가지고 있어서 음식 외에 화장품, 제약 사업까지도 매우 폭넓게 전천후로 활용되고 있다.
3. 효능과 부작용[편집]
대부분의 건강기능식품이 그렇듯이 인체에 명백한 도움이 된다고 밝혀지지는 않았다. 효능이 있을 수도 있고 없을 수도 있으니 굳이 돈 내고 사 먹을 필요는 없다는 뜻.
게다가 모든 성분이 그렇듯 과다 복용 시엔 부작용이 존재한다. 예를 들어 콜레스테롤의 수치가 높을 경우엔 스쿠알렌을 적정량 이상으로 지나치게 과다 섭취하게 되면 오히려 콜레스테롤 수치를 높이는 부작용을 일으키고 위장관 장애까지도 유발할 수 있다. 또한 특정 약물을 섭취하고 있는 쪽인 상황에서는 반드시 전문의와 상의를 충분히 한 후에 전문의가 직접 권장한 섭취량에 따라 복용하는 것이 좋다.
4. 미용적 활용[편집]
스쿠알렌을 수소화한 스쿠알란은 화장품의 성분으로 많이 이용된다.
피부에서 분비되는 피지는 스쿠알렌 약 10~30%를 포함해 트라이글리세라이드, 지방산, 왁스 에스터 및 기타 성분으로 구성되어 있다.
블랙헤드는 모공에서 분비된 피지에서 트라이글리세라이드가 빠져나가 고형화 되고, 고형 피지가 산화되어 까맣게 보이는 현상인데,
피부에 스쿠알란을 바르면 트라이글리세라이드가 빠져나가도 피지가 고형화되기 어렵고, 스쿠알란은 스쿠알렌에 비해 산화에 안정적이기 때문에 피지가 쉽게 산화되지 않아 블랙헤드 예방에 도움이 된다.
5. 같이 보기[편집]
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