문서의 임의 삭제는 제재 대상으로, 문서를 삭제하려면 삭제 토론을 진행해야 합니다. 문서 보기문서 삭제토론 임신 (문단 편집) ==== 생활습관 개선 ==== 임신을 하기로 마음먹었다면, 최소한 3개월 전에는 생활습관을 개선하는 것이 바람직하다. 대표적인 것으로 '''[[금연]], [[금주]]'''가 있다. 남성의 경우, 피임 없는 성관계를 하기 최소 3개월 전에는 금연, 금주, 스트레스 저하, 오염물질에 노출되지 않도록 할 필요가 있다. 정자가 생성, 사멸하는 기간이 약 3개월이므로, 3개월간 해당 사항을 지키면 니코틴, 타르, 알코올, 기타 오염물질에 영향을 받지 않은 건강한 정자만 남게 된다. 여성의 경우, 난자 생성의 특성상 임신 이전에는 평생 조심할 필요가 남성보다 크지만,[* 3개월마다 최신화되는 정자와 달리, 난자는 태아 때 만들어진 것이 평생 가기 때문이다.] 여성이 사회생활을 해야하는 한 명의 사람인 만큼 현실성이 떨어지는 이야기이다. 현실적으로 보자면 3개월 전부터 남성과 같이 개선을 시행하는 편의성과 실익이 높다.저장 버튼을 클릭하면 당신이 기여한 내용을 CC-BY-NC-SA 2.0 KR으로 배포하고,기여한 문서에 대한 하이퍼링크나 URL을 이용하여 저작자 표시를 하는 것으로 충분하다는 데 동의하는 것입니다.이 동의는 철회할 수 없습니다.캡챠저장미리보기