문서의 임의 삭제는 제재 대상으로, 문서를 삭제하려면 삭제 토론을 진행해야 합니다. 문서 보기문서 삭제토론 나가노현 (문단 편집) == 장수촌 나가노현 == '''일본에서 가장 평균 수명이 높은 현이다.--長野라서 장수--(남성 82.2세, 여성 87.8세)'''[* [[후생노동성]] 조사 기준] 1970년대까지만 해도 염분 섭취량이 높아서 단명촌으로 알려지기도 했지만, 대대적인 식생활 개선 캠페인으로 주민들이 과거보다 적게 먹고 염분 섭취도 줄이자 이미지가 뒤집어진 것이다. 또한 대다수의 주민들이 농사일 등으로 운동량이 많고, 하루를 규칙적으로 생활하는 경우가 많은 것도 나가노현이 장수촌으로 등극하게 된 이유들로 꼽힌다. 공기 좋고 물 좋고 숲이 울창하며 고원지대가 많은 풍광이 주민들의 심신을 안정시켜준다는 점도 장수촌이 된 이유 중 하나라고 한다.[* 모리모토 가네히사 外 《산림치유》 (2006), 도서출판 전나무숲, 288-292pp.]저장 버튼을 클릭하면 당신이 기여한 내용을 CC-BY-NC-SA 2.0 KR으로 배포하고,기여한 문서에 대한 하이퍼링크나 URL을 이용하여 저작자 표시를 하는 것으로 충분하다는 데 동의하는 것입니다.이 동의는 철회할 수 없습니다.캡챠저장미리보기