문서의 임의 삭제는 제재 대상으로, 문서를 삭제하려면 삭제 토론을 진행해야 합니다. 문서 보기문서 삭제토론 감사일기 (문단 편집) == 개요 == ||[youtube(s9hb7K0Zq9g)] || ||(생로병사의 비밀 중)|| [[일기]]의 변형 중 하나로 이름 그대로 감사를 쓰는 일기이다. 이 일기가 본격적으로 알려지게 된 계기는 오프라 윈프리로, 매번 하루동안 일어난 일중 감사한 다섯가지를 일기에 적는 일을 10년간 반복해왔고 이를 통해 성공한것이 알려지면서 감사 일기 열풍이 전 세계적으로 불어오기 시작했다고 한다. 이를 계기로 감사일기의 효능에 대해 연구하는 학자들이 늘어나고 있으며 심적으로 힘들어하는 사람에게도 적극적으로 권장되기도 하는 치료법이기도 하다. 쓰는 방식은 별거 없고, 그냥 하루동안 경험한 일들중 감사하고 싶은 일을 일기에 적으면 된다.저장 버튼을 클릭하면 당신이 기여한 내용을 CC-BY-NC-SA 2.0 KR으로 배포하고,기여한 문서에 대한 하이퍼링크나 URL을 이용하여 저작자 표시를 하는 것으로 충분하다는 데 동의하는 것입니다.이 동의는 철회할 수 없습니다.캡챠저장미리보기